Баярын болон жирийн үед ч тэр, хоолны ширээ засаж үзээгүй эмэгтэй хүн гэж байхгүй. Бүсгүй хүн ширээ засахдаа юуг эхэлж тавьж байгаагаар түүний ямар хүн болохыг мэдэж болно
1. Салфетик
Ийм эмэгтэй өөрийн амьдралаа бие даан авч явах чадвартай, бусдаас нэг их хамаардаггүй. Гэхдээ түүний шийдмэг зан заримдаа бусдыг захирах гэсэн оролдлого мэт харагддаг.

Хүүхдийн өсөн торниж төлөвших амьдралын явцад зайлшгүй онцгой чухал үеүд тохиолддог. Хүн төлөвших эдгээр шийдвэрлэх үе нь хүүхэд насны тодорхойгүй үе шатанд тааралддаг болохоор эгзэгтэй нас буюу өөрчлөгдөх үе гэж нэрлэдэг.

Хүүхдийн 2-4,7-9,13-16 насны хооронд бага насны хамгийн чухал эгзэгтэй үе. Эдгээр үед хүүхдийн бие организмд ихээхэн өөрчлөлт явагдана.

Сүүлийн үед охид бүсгүйчүүд бие биенээ дуурайн чамирхаж тамхи татах нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Тамхи бол эмэгтэйчүүдийн гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш аюултай хортой зүйл юм. Дэлхий дээр жил бүр 500 мянган эмэгтэй тамхинаас болж амь насаа алддаг байна. 10 жилийн дараа энэ тоо хоёр дахин өсөх тооцоо гараад байгаа ажээ.

Охид бүсгүйчүүд тамхинд хэт орж байгаагаас зарим оронд уушигны хорт хавдар нас баралтын тэргүүлж байгаа гэнэ.

Тослог арьс нь гялалзсан зузаавтар, амсар нь өргөссөнөөс нүхтэй байдаг. Түүгээр нь шороо, тоос орж бохирдсоноос хар цэг үүсэж, улмаар идээлүүлэгч нян үржин үрэвсүүлдэг. Батга гарах хандлагатай байдаг. Арьсны тослог ихсэх нь гол төлөв дотоод шүүрлийн булчирхай, ходоод гэдэсний нарийн үйл ажиллагаа доголдох, бодисын солилцоо алдагдах зэрэг системийн үйл ажиллагааны өөр холбоотой.

Болзохдоо заавал нэг хачин сонин )юм сэтгэх албагүй. Телевиз сонины зарлал үзээд сэтгэлдээ нийцсэн аятайхан газар сонгоод залуудаа санал болгоорой. Амралтынхаа өдөр хотоос зайдуу зугаалах, дугуйгаар аялах, загас барих зэрэг нь ямар ч баар ресторанд сууснаас дээр.

Болзоогоо сонирхолтой болгохын тулд:
1. Амьдарч буй 'хотынхоо хуучин барилгуудыг сонирхох, (манай нөхцөл байдалд гэр хорооллын амьдралтай танилцах нь бас дутуугүй сонирхолтой)

-Та зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрийн итгэл үнэмшлийг өөрчил: Тухайн хүний өнөөдрийн бодит байдал нь түүний итгэл үнэмшлийн тусгал юм.
-Ул суурьтай авч үзвээс таны өөртөө энэ зөв, энэ сайн гэж итгэсэн тэр л зүйлүүд өнөөдөр таных болсон.
-Чинээлэг аж байдалд суралцах хамгийн сайн урьдчилсан бэлтгэл бол мөнгөтэй чөлөөтэй харьцах
-Ихэнх хүмүүсийн хувьд санхүүгийн хангалуун байдлыг сөрөг үр дагавартай холбон үзэх нь, санхүүгийн эрх чөлөөг эерэг үр дагавартай холбож үздэгтэй харьцуулахад илүү хүчтэй байдаг.

АНУ-ын Монтегомер хотын иргэн 48 настай Бренды гэгч эмэгтэйн үхэлд манай гаригийн бус нэгэн төрлийн ургамал буруутай гэж мөрдөн байцаах товчоо үзэж байгаа ажээ. Цэцэрлэгт гэнэт бий болсон 4 метр урттай энэхүү хачирхалтай ургамал Коттер руу дайрч маш хүчтэй хороор түүнийг хордуулсан байна.

Цэцэрлэгт ердөө л ганцхан шөнийн дотор ургасан энэ ургамал цаашид хүмүүст багагүй уршиг тарьж мэдэх ажээ.

-Би одоо 16 настай. Гэтэл үе тэнгийнхээ охидуудтай харьцуулахад миний хөх хэтэрхий жижигхэн юм шиг санагдаад байх юм. Хөхөө хэрхэн томруулах вэ?
Шилжилтийн насанд гардаг өөрчлөлтүүдийн нэг болох охидод хөх ургах нь эмэгтэй хүүхэд бүрт харилцан адилгүй байдаг. Огт хөх ургахгүй байна гэдэг нь их ховор тохиолдол.

Үүний тулд зөөлөн устай 35%-ийн хлорин цинктэй уусмалд металл эдлэлээ хийж тавиад 10-12 цаг байлгана. Дараа нь хуурай алчуураар арчихад зэв нь арилж амархан өнгө орно.

Төмөр, ган, ширмэн сав суулга зэвтэхээс хамгаалахын тулд эхлээд арчиж цэвэрлээд лавтай тос, вазелин, эрдсийн тос, масло, лакны аль нэгээр нимгэн түрхэхэд алзахгүй.

Жирэмсний үед нуруу хамгийн их эмзэг хөндүүр байдаг. Хэт их удаан зогсох, сууснаас хөндүүрлэж өвддөг. Мөн түүнчлэн хэвтэх үед ч гэсэн нуруу хөших нь мэдрэгддэг. Энэ нь хүнийг ядрааж таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Нуруу өвдөхийг бүрмөсөн арилгаж болохгүй харин шалтгааныг олж өвдөлтийг нь багасгаж болно.

Нуруу хөших үзэгдэл жирэмсний үед тохиолдох нь хэвийн үзэгдэл юм. Учир нь жирэмсэн үед нуруунд их ачаалал өгдөг. Иймд та дараах зүйлийг анхаарна уу.