Түрүү булчирхайн үрэвсэл, хорт хавдарт дараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг


2011-11-04 00:00 GMT+8
- Тамхи татах
- Хөдөлгөөн багатай амьдралын хэв маяг
- Хоол хүнсний зохистой бус хэрэглээ. Тухайлбал өөх тос ихтэй, хайрсан хуурсан хоол тогтмол идэх,

- А болон Е витамин агуулах ургамлын гаралтай хүнсхангалтгүй авах
- Хэт таргалалт
- Сексийн харьцаанаас зайлсхийх,

- Ажил амралтаа зөв зохицуулж чадахгүй байх,
- Ер нь нас ахих тусам түрүү булчирхайн хорт хавдрын магадлал ихэсдэг.
- Ямар нэгэн шалтгаанаар эрүүл эрчүүд сексийн харьцаанд удаан хугацаанд орохгүй байх, зайлсхийх нь өвчлөлд нөлөөлдөг байна.

- Учир нь эр хүний гарах ёстой үрийн шингэн, гормон хэт хуримтлагдах нь сөрөг үр дагавартай аж.
- Эсрэг хүйстэнтэйгээ танилцах, ойртох чадвар муу, бүрэгдүү, ичимхий эрчүүлд ядаж гар хангал га хийж байхыг эмч мэргэжилтнүүд зөвлөжээ.

Үүний сацуу
- Эрүүл амьдралын хэв маяг,
- Зөв хооллолт,

- Стрессээс зайлах чадвар,
- Найрсаг харьцаа зэрэг нь түрүү булчирхайн хорт хавдарт өртөхгүй байх нэг шалтгаан мөн.

/Хань/

САНАЛ БОЛГОХ

 
 

Дээшээ