Өнгө харшиж өмсөх тусгай загварын хувцас биш учраас хөхний даруулга цамц, даашинз зэрэг гадуур хувцас болоод дотуур хувцасны өнгө дагуу байвал зохимжтой. Зарим бүсгүйчүүд усанд сэлэх, наранд шарахад зориулсан хөхний даруулгыг байнга хэрэглэх нь тийм ч зөв сонголт биш.

Ямар ч нөхцөл байдалд тэр чухам сайхан харагдахыг хүсдэггүй бүсгүй гэж байхгүй биз ээ. Үдэшлэг цэнгүүн дээр гялалзаж, эрчүүдийн анхаарлын төвд байна гэдэг сайхан ч тийм болох нь амаргүй. Үүний тулд гоё сайхан харагдах төдий бус, нөхцөл байдалд зохицон тийм харагдах арга мэхэнд суралцах нь зөв.

Таны ажил хэрэг сүүлийн үед нэг л бүтэмжгүй сэтгэл санаагаар унаад амьдрал тун хэцүү юм шиг санагдаад байвал амттан идэх, ямар нэгэн юм өөртөө худалдаж авах, өөрт чинь чөлөөтэй санаа амар санагдах газарт хэсэг хугацаагаар явах нь чухал юм. Өөрийн сайн талаа мэдэх сэтгэлээ засахад тань доорх зөвлөмжүүд таньд туслана.

Үргэлжид залуугаараа, гоё сайхан харагдахыг хүсдэггүй эмэгтэй хүн гэж бараг үгүй бизээ. Харин эмэгтэй хүний гоо сайхны илэрхийлэл болсон хамгийн чухал зүйлийн нэг бол яахын аргагүй нүүрний арьс байдаг.

Хүний нүүрний арьс гоё сайхан байхаасаа илүүтэйгээр эрүүл байх нь чухал юм. Учир нь эрүүл арьс өнгөлөг сайхан харагддаг.

Нүүр будалт:
Гоо сайхны тунг хэтрүүлснээр таны нүүрний өө сэв дарагдах нь бүү хэл, харин ч эсрэг үр дүн гарна. Өдөр тутмын будалт хөнгөн байх учиртай.

Хумс:
Эрчүүд эхлээд эмэгтэй хүний гарыг ажигладаг. Иймд хэрэв та хумсаа буддаг бол олон зүйлд анхаарах хэрэгтэй. Юуны түрүүнд лакны үлдэгдлийг үргэлж арилгаж байгаарай.

Эмэгтэй хүн өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэрч байх нь чухал. Бүсгүй та үргэлж эрхэмсэг, нууцлаг байж чадвал амьдрал тань сонирхолтой, зугаатай байх болно. Гоо сайхан таны ертөнцийг аврана. Дэлхийн олон алдартай бүсгүйн зүрхэн тарниа болгож байсан 10 зарчим эрхэмсэг, нууцлаг нэгэн болоход тань тусална.

1. Хэт хээнцэр дэгжин хувцас зохидоггүй.
2. Хуучны эд зүйлс сонирхдоггүй.
3. Ахимаг насны эрчүүдийг нэг их таалдаггүй.
4. Найзтайгаа ам зөрсөн ч удаан гомдож чаддаггүй.

5. Болзоонд багагүй хугацаагаар хожимдож ирдэг.
6. Өглөө бүр "Өнөөдөр л сайн хүнтэй учирна" гэсэн итгэл бодолтойгоор гэрээсээ гардаг.
7. Ажлаасаа тарж дахиж хаашаа ч гардаггүй.

Бүсгүй хүн бүрт бусдаас хараат биш амьдрах хүсэл бий. Ялангуяа эдийн засгийн хувьд. Гэсэн ч мөнгө, карьер, бизнес бол эрчүүдийн тоглоом. Тэдэнд бүх хөзөр байдаг гэсэн ойлголт тэдэнд саад болсоор ирсэн. Гэхдээ энэ ойлголт өнгөрсөн зуунд л ноёрхож байсан гэдгийг санах хэрэгтэй. Товчоор хэлбэл бүсгүй танд мөрөөдөлдөө хүрэх боломж байна гэсэн үг. Харин эмэгтэй хүн мөнгөтэй харьцахдаа ямар алдаа гаргадаг, санхүүгийн хамааралгүй амьдрахын тулд юунаас зайлсхийж байх хэрэгтэй вэ?

Сүүлийн үед охид бүсгүйчүүд бие биенээ дуурайн чамирхаж тамхи татах нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Тамхи бол эмэгтэйчүүдийн гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш аюултай хортой зүйл юм. Дэлхий дээр жил бүр 500 мянган эмэгтэй тамхинаас болж амь насаа алддаг байна. 10 жилийн дараа энэ тоо хоёр дахин өсөх тооцоо гараад байгаа ажээ.

Охид бүсгүйчүүд тамхинд хэт орж байгаагаас зарим оронд уушигны хорт хавдар нас баралтын тэргүүлж байгаа гэнэ.

Нэг. Хэрэв чи биеэ хэрхэн авч явах, яаж хувцаслахаа сайн мэддэггүйгээ хүлээн зөвшөөрч байвал өөртэй чинь төстэй, хүмүүс түүнийг тун аятайхан гэлцдэг тийм хүүхнүүдийг дууриах, юмуу түүнтэй төстэй байхыг хичээ. Гэхдээ яг хуулбарла гэсэн үг биш шүү.

Хоёр. Дараагийн зарчим энгийн байх явдал юм. Аятайхан гэх хүүхнүүдээ сана. Тэдний гоёл зүүлт, хувцас хунар нь энгийн хийц хэв загвартай хэдий боловч цаанаа л нэг донжтой, тун их бодож тохируулж хийсэн байдгийг анзаар.