-Хан борогцой чинжүү тахианы шарсан мах-
Эрүүл амьдралын гол хүчин зүйл бол зөв зохистой хоол юм.
Үүнд уураг, нүүрс ус, өөх тос гурвыг хоолондоо зөв тохируулж хэрэглэж чадвал та эрүүл илүүдэл жингүй эрч хүчтэй байх бүрэн боломжтой юм.
Өглөө, өдөр хүнд нүүрс усны хэрэглээгээ сайтар авч орой хоолондоо ялангуяа унтахаас 4 цагийн өмнө хүнд нүүрс ус хэрэглэж хэрхэвч болохгүйг анхаарна уу.
Ингээд амтат уургаар баялаг Хан борогцой чинжүүтэй тахианы махан хоолыг оройн хоолонд санал болгож байна. Сайхан хооллоорой.
Та хүнсний бүтээгдэхүүн, хоолныхоо шим тэжээлийн агуулгыг хянаж чадвал зөв зохистой хооллож, эрүүл мэндээ хамгаалахын зэрэгцээ дасгал хөдөлгөөнийхөө үр дүнг нэмэгдүүлж чадна.
ШИМ ТЭЖЭЭЛИЙН АГУУЛГА
Нэг удаагийн порцонд
- Илчлэг 342
- Өөх тос 4 гр
- Нүүрс ус 40 гр
- Уураг 38 гр
Эх сурвалж: www.myfitness.mn
-Хан борогцой чинжүү тахианы шарсан мах-
Эрүүл амьдралын гол хүчин зүйл бол зөв зохистой хоол юм.
Үүнд уураг, нүүрс ус, өөх тос гурвыг хоолондоо зөв тохируулж хэрэглэж чадвал та эрүүл илүүдэл жингүй эрч хүчтэй байх бүрэн боломжтой юм.
Өглөө, өдөр хүнд нүүрс усны хэрэглээгээ сайтар авч орой хоолондоо ялангуяа унтахаас 4 цагийн өмнө хүнд нүүрс ус хэрэглэж хэрхэвч болохгүйг анхаарна уу.
Ингээд амтат уургаар баялаг Хан борогцой чинжүүтэй тахианы махан хоолыг оройн хоолонд санал болгож байна. Сайхан хооллоорой.
Та хүнсний бүтээгдэхүүн, хоолныхоо шим тэжээлийн агуулгыг хянаж чадвал зөв зохистой хооллож, эрүүл мэндээ хамгаалахын зэрэгцээ дасгал хөдөлгөөнийхөө үр дүнг нэмэгдүүлж чадна.
ШИМ ТЭЖЭЭЛИЙН АГУУЛГА
Нэг удаагийн порцонд
- Илчлэг 342
- Өөх тос 4 гр
- Нүүрс ус 40 гр
- Уураг 38 гр
Эх сурвалж: www.myfitness.mn